عقب‌ رفتن خط رویش مو و بلند شدن پیشانی در سن ۲۶ سالگی

آنچه از سؤال شما متوجه می‌شوم این است که موضوع درباره عقب‌رفتگی خط رویش مو و بلند شدن پیشانی در سن ۲۶ سالگی است.

علل احتمالی عقب رفتن خط رویش مو در سنین جوانی

عقب‌رفتن خط رویش مو، به‌ویژه در ناحیه پیشانی و شقیقه‌ها، پدیده‌ای نسبتاً رایج است و می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد که برخی از آن‌ها موقتی و قابل درمان و برخی دیگر مزمن‌تر هستند. مهم‌ترین عوامل مؤثر عبارت‌اند از:

• ریزش موی آندروژنتیک (ارثی یا هورمونی)
  شایع‌ترین علت عقب‌رفتن خط رویش مو در زنان و مردان جوان است. در این حالت، موها به‌تدریج نازک‌تر شده و خط مو به سمت عقب می‌رود. این نوع ریزش مو به تستوسترون و تبدیل آن به دی‌هیدروتستوسترون (DHT) حساس است.

• سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)
  یکی از علل شایع اختلالات هورمونی در خانم‌های جوان است که می‌تواند منجر به ریزش موی هورمونی، آکنه، چرخه قاعدگی نامنظم، افزایش موهای زائد و دشواری در کاهش وزن شود. در برخی از خانم‌ها، عقب‌رفتن مو و نازک شدن آن در نواحی جلویی سر نیز دیده می‌شود.

• استرس، کاهش وزن ناگهانی یا رژیم‌های سخت
  این عوامل می‌توانند باعث «ریزش موی تلوژن افلوویوم» شوند که معمولاً به صورت ناگهانی و در کل سر اتفاق می‌افتد، اما گاهی در خط رویش مو نیز نمود پیدا می‌کند.

• کمبودهای تغذیه‌ای مانند فریتین پایین (ذخیره آهن)، کمبود ویتامین D، زینک و B12
  این کمبودها می‌توانند بر کیفیت و رشد مو اثر بگذارند.

• بستن مو با کش یا مدل‌هایی که فشار زیادی به جلوی سر می‌آورند (traction alopecia)
  در صورت ادامه این عادت، خط رویش مو به‌تدریج عقب می‌رود.

آزمایش‌های پیشنهادی برای بررسی دقیق علت ریزش مو

برای بررسی دقیق علت این تغییر در خط رویش مو، انجام مجموعه‌ای از آزمایش‌های هورمونی و تغذیه‌ای ضروری است. آزمایش‌هایی که پیشنهاد می‌شود شامل:

آزمایش‌های هورمونی:

• FSH و LH: برای ارزیابی تخمدان‌ها و تشخیص PCOS

• تستوسترون آزاد و کل (Free & Total Testosterone)

• DHEA-S: آندروژن مترشحه از غدد فوق کلیوی

• آندروستن دیون (Androstenedione)

• پرولاکتین

• هورمون تیروئید: TSH، Free T4، و در صورت لزوم Anti-TPO

آزمایش‌های تغذیه‌ای:

• فریتین سرم (Serum Ferritin): برای ارزیابی ذخایر آهن

• ویتامین D

• روی (Zinc)

• ویتامین B12

• CBC (شمارش کامل سلول‌های خونی، برای بررسی کم‌خونی)

در صورت شک به PCOS:

• سونوگرافی ترانس‌واژینال یا شکمی برای بررسی تخمدان‌ها
  وجود فولیکول‌های متعدد کوچک می‌تواند نشانه‌ای از PCOS باشد.

علائمی که می‌توانند به نفع PCOS باشند

اگر علاوه بر عقب‌رفتن خط مو علائم زیر را دارید، احتمال ابتلا به PCOS بیشتر می‌شود:

• قاعدگی‌های نامنظم یا قطع آن

• آکنه مقاوم به درمان

• افزایش موهای زائد در صورت یا بدن

• افزایش وزن یا مقاومت به کاهش وزن

• سابقه خانوادگی PCOS یا دیابت نوع ۲

اقدامات عملی پیشنهادی

• مراجعه به متخصص پوست و مو برای ارزیابی بالینی خط رویش مو و تراکم کلی مو

• مراجعه به متخصص زنان در صورتی که شک به اختلالات هورمونی یا PCOS دارید

• انجام آزمایش‌های فوق به‌صورت ناشتا و در روز دوم یا سوم قاعدگی (برای هورمون‌ها) در صورت امکان

• عکس‌برداری دوره‌ای از خط مو (هر چند ماه یک‌بار) برای ثبت میزان تغییرات و ارزیابی تأثیر درمان‌ها

جمع‌بندی

عقب‌رفتن خط رویش مو در سن ۲۶ سالگی می‌تواند ناشی از عوامل هورمونی (مثل PCOS)، ارثی، تغذیه‌ای یا حتی سبک زندگی باشد. با توجه به توضیحات شما، حتماً باید ترکیبی از آزمایش‌های هورمونی و تغذیه‌ای را انجام دهید. اگر علائم دیگری مانند قاعدگی نامنظم یا آکنه دارید، احتمال PCOS جدی‌تر است و نیاز به بررسی تخصصی‌تر دارد. تشخیص دقیق و شروع درمان زودهنگام، می‌تواند مانع از پیشرفت این مشکل شود.