بعد از عمل اسلیو معده ریزش مو میگیریم؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره ریزش مو بعد از عمل اسلیو معده است.

در پاسخ به نگرانی‌تان باید بگویم که بله، ریزش مو یکی از عوارض نسبتاً شایع پس از عمل جراحی اسلیو معده است. این اتفاق معمولاً موقتی است و در بسیاری از موارد پس از چند ماه به حالت طبیعی بازمی‌گردد. در ادامه به دلایل، پیشگیری، و درمان ریزش مو بعد از این عمل می‌پردازم.

علت ریزش مو بعد از اسلیو معده

عمل اسلیو معده با کاهش شدید حجم معده باعث کاهش دریافت کالری و مواد مغذی در ماه‌های ابتدایی می‌شود. این تغییرات ناگهانی در بدن، دلایل اصلی ریزش مو هستند:

• کمبود پروتئین: بدن برای رشد و نگهداری مو به پروتئین نیاز دارد. کاهش مصرف گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات می‌تواند باعث ضعف فولیکول‌های مو شود.

• کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی: به‌ویژه بیوتین، روی (زینک)، آهن، و ویتامین‌های گروه B.

• استرس فیزیکی و روانی ناشی از جراحی: بدن به این جراحی به عنوان یک عامل استرس‌زا واکنش نشان می‌دهد و ممکن است وارد فاز "تلوژن افلوویوم" شود که در آن تعداد زیادی از موها وارد فاز ریزش می‌شوند.

• تغییرات هورمونی و سرعت زیاد کاهش وزن نیز ممکن است دخیل باشند.

این ریزش مو چه زمانی شروع می‌شود و چقدر طول می‌کشد؟

• معمولاً ۲ تا ۴ ماه بعد از جراحی شروع می‌شود.

• در اغلب افراد، بین ۶ تا ۱۲ ماه بعد از عمل، رشد موها به حالت طبیعی بازمی‌گردد.

• اگر ریزش مو شدید، طولانی یا همراه با سایر علائم کم‌خونی، خستگی و... باشد باید بررسی دقیق‌تری انجام شود.

راهکارهای مؤثر برای جلوگیری و کنترل ریزش مو

برای کاهش این عارضه، اقدامات پیشگیرانه و حمایتی زیر توصیه می‌شود:

• مصرف مکمل‌های مولتی‌ویتامین مخصوص بعد از جراحی باریاتریک که شامل ویتامین B12، بیوتین، روی و آهن باشد.

• مصرف کافی پروتئین روزانه (حدود ۶۰ تا ۸۰ گرم در روز). اگر با غذا تأمین نشود، باید از پودرهای پروتئینی کمک گرفت.

• بررسی آزمایش خون ۳ تا ۶ ماه بعد از جراحی برای ارزیابی کمبودهای تغذیه‌ای.

• کاهش استرس و استفاده از روش‌های آرام‌سازی مثل مدیتیشن یا یوگا.

• عدم استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی یا مواد شیمیایی روی موها.

• در برخی موارد، با تجویز پزشک می‌توان از مکمل‌های تخصصی تقویت مو یا محلول‌های موضعی مانند ماینوکسیدیل استفاده کرد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر موارد زیر را تجربه کردید، بهتر است با پزشک جراح یا متخصص تغذیه مشورت کنید:

• ریزش مو بیش از ۶ ماه ادامه داشته باشد.

• ریزش همراه با خستگی شدید، رنگ‌پریدگی یا علائم کم‌خونی باشد.

• رشد موها متوقف شده باشد یا به شدت کم پشت شوند.

جمع‌بندی

ریزش مو بعد از عمل اسلیو معده پدیده‌ای شایع ولی موقتی است که بیشتر به دلیل تغییرات متابولیک و کمبودهای تغذیه‌ای رخ می‌دهد. با برنامه‌ریزی صحیح تغذیه‌ای، مصرف مکمل‌ها و مراقبت از موها می‌توان شدت آن را کاهش داد یا به‌کلی از بروز آن پیشگیری کرد.

در صورت مدیریت صحیح، جای نگرانی وجود ندارد و موها به حالت طبیعی بازخواهند گشت.