جوشای روی پیشونیم هورمونی هستن؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره جوش‌های روی پیشانی و احتمال هورمونی بودن آن‌هاست.

دلایل بروز جوش روی پیشانی

پیشانی یکی از نواحی شایع بروز آکنه است. علت‌های مختلفی می‌توانند دخیل باشند:

• چربی بیش از حد پوست در ناحیه پیشانی و بسته‌شدن منافذ

• تغییرات هورمونی (مثلاً دوران بلوغ، سیکل قاعدگی، تخمدان پلی‌کیستیک) که باعث افزایش ترشح سبوم می‌شود

• استرس و کم‌خوابی که تعادل هورمونی را به‌هم می‌زند

• رژیم غذایی پر از قند و لبنیات پرچرب که می‌تواند جوش‌ها را تشدید کند

• محصولات مراقبت مو مثل ژل یا روغن که روی پیشانی می‌ریزند و منافذ را می‌بندند

نشانه‌های جوش هورمونی

جوش هورمونی معمولاً این ویژگی‌ها را دارند:

• اغلب در نواحی پایین صورت (چانه، فک) دیده می‌شوند، ولی ممکن است پیشانی را هم درگیر کنند.

• همزمان با تغییرات سیکل ماهانه تشدید می‌شوند.

• معمولاً به‌صورت کیست‌های دردناک یا جوش‌های زیرپوستی ظاهر می‌شوند.

اگر جوش‌های شما دقیقاً در پیشانی متمرکز هستند و الگوی چرخه‌ای ندارند، ممکن است بیشتر به سبک زندگی، چربی پوست یا محصولات آرایشی مربوط باشند تا صرفاً هورمون.

روش‌های درمان و کنترل

برای بهبود و کنترل جوش‌های پیشانی می‌توانید این اقدامات را انجام دهید:

• شست‌وشوی ملایم صورت دوبار در روز با شوینده مناسب پوست چرب یا مختلط

• استفاده از کرم‌ها یا ژل‌های حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پروکساید برای باز کردن منافذ

• پرهیز از دست‌کاری جوش‌ها که می‌تواند باعث لک شود

• شستن مرتب پیشانی و موها و پرهیز از ریختن روغن یا ژل مو روی پوست

• مصرف آب کافی و کاهش غذاهای پرقند و پرچرب

• در صورت مشکوک بودن به علت هورمونی (مثل نامنظمی پریود، موهای زائد، کیست تخمدان) مراجعه به پزشک متخصص پوست یا زنان برای بررسی دقیق‌تر

راهکارهای پزشکی

اگر جوش‌ها مقاوم باشند، پزشک می‌تواند درمان‌های زیر را توصیه کند:

• کرم یا محلول‌های تجویزی قوی‌تر مثل رتینوئیدها

• آنتی‌بیوتیک موضعی یا خوراکی در دوره محدود

• درمان‌های هورمونی در صورت تشخیص قطعی (مثل قرص ضدبارداری یا اسپیرونولاکتون)

• روش‌های کلینیکی مانند پیلینگ یا لیزر آکنه

جمع‌بندی

جوش‌های پیشانی همیشه هورمونی نیستند و می‌توانند به‌خاطر سبک زندگی یا انسداد منافذ هم ایجاد شوند. بهترین اقدام اولیه، اصلاح روتین پوستی و پرهیز از عوامل تحریک‌کننده است. اگر جوش‌ها دردناک، مقاوم یا همراه با علائم هورمونی دیگر باشند، نیاز به بررسی تخصصی و درمان دارویی زیر نظر پزشک وجود دارد.