آنچه از عکسهایی که ارسال کردید و سؤالتان فهمیدم این است که موضوع مربوط به زخم شدن یک جوش متورم پس از فشار دادن و نگرانی از باقی ماندن جای آن است.
آنچه روی پوست دیده میشود و چرا ایجاد شده
بر اساس ظاهر ضایعه، به نظر میرسد جوش شما در مرحله التهابی بوده و با فشار دادن، پوست سطحی باز شده و زخم التهابی ایجاد شده است.
این وضعیت معمولاً قابل درمان است و در اغلب موارد درمان درست = عدم باقی ماندن جای دائمی.
نکته مهم این است که اکنون دو موضوع داریم:
- التهاب و زخم کنونی
- پیشگیری از ایجاد لک یا اسکار در آینده
چه کارهایی همین امروز انجام دهید
برای اینکه زخم سریعتر ترمیم شود و جای آن نماند، همین الان میتوانید کارهای زیر را انجام دهید:
- روزی ۲ بار محل را با آب ولرم و شوینده ملایم بشویید.
- مقدار کمی پماد آنتیبیوتیک موضعی مانند موپیروسین (اگر حساسیت ندارید) روزی ۲ بار بزنید.
- به هیچوجه پوسته روی زخم را نکنید؛ کندن پوسته = ریسک لک و اسکار.
- اگر محل خشک و کشیده میشود، مقدار خیلی کم کرم ترمیمکننده (مانند سیکالفیت یا سیکاپلاست) روی آن بزنید.
- هنگام بیرون رفتن حتماً ضدآفتاب بزنید؛ آفتاب مهمترین عامل ایجاد لک بعد از زخم است.
- از گرم کردن، لیف کشیدن، اسکراب یا هرگونه دستکاری کامل پرهیز کنید.
آیا احتمال اینکه جای آن بماند وجود دارد؟
واقعبینانه بگویم:
- در اغلب موارد، اگر زخم چرکی نباشد و عفونت کنترل شود، جای دائمی نمیماند.
- ممکن است تا چند هفته قرمزی یا لک قهوهای موقت بماند که طبیعی است و به مرور کامل محو میشود.
- تنها در صورتی جای ماندگار ایجاد میشود که:
- محل دوباره دستکاری شود،
- زخم عفونت کند،
- پوستهها کنده شوند،
- آفتاب مستقیم بخورد.
با توجه به عکس، ریسک اسکار عمیق کم است؛ بیشتر احتمال لک موقت وجود دارد که قابل پیشگیری است.
روند بهبود طبیعی زخم
معمولاً روند طبیعی به این شکل است:
- روزهای ۱ تا ۳: التهاب و پوسته اولیه
- روزهای ۳ تا ۷: پوسته سفتتر میشود و زیر آن شروع به ترمیم میکند
- هفته ۲ تا ۴: قرمزی کمکم محو میشود
- ۴ تا ۸ هفته: رنگ پوست به حالت طبیعی برمیگردد
چه زمانی نیاز به اقدام بیشتر دارید؟
اگر موارد زیر دیده شد، بهتر است پزشک پوست بررسی کند:
- گسترش قرمزی اطراف زخم
- زیاد شدن درد یا شروع ترشح چرکی
- عدم بهبود بعد از ۷–۱۰ روز
جمعبندی
زخم ایجادشده پس از فشار دادن جوش، معمولاً با مراقبت درست بدون باقیماندن جای دائمی بهبود پیدا میکند. اکنون بهترین کار این است که محل را تمیز نگه دارید، آنتیبیوتیک موضعی و کرم ترمیمکننده بزنید، پوسته را دستکاری نکنید و از ضدآفتاب استفاده کنید. در اغلب موارد، طی چند هفته کاملاً خوب میشود و فقط احتمال یک لک موقت وجود دارد.
