بعد ضربه تو کشتی گوش کی سفت میشه؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ شکستگی گوش (هماتوم لاله گوش) و مدت‌زمان سفت شدن آن بعد از ضربه، به‌ویژه در ورزش کشتی است.

گوش تازه شکسته شده چقدر طول می‌کشد تا سفت شود

وقتی گوش در اثر ضربه دچار آسیب می‌شود، معمولاً به‌صورت «هماتوم لاله گوش» بروز می‌کند؛ یعنی خون بین پوست و غضروف جمع می‌شود. روند تغییرات به‌طور معمول به این شکل است:

• ساعات اول تا ۱–۲ روز اول:
  گوش نرم، متورم، دردناک و گرم است. در این مرحله هنوز غضروف تخریب نشده و اگر تخلیه شود، می‌توان از تغییر شکل دائمی جلوگیری کرد.

• ۳ تا ۷ روز بعد:
  خون لخته می‌شود، التهاب کاهش نسبی پیدا می‌کند و گوش کم‌کم سفت‌تر می‌شود. در این بازه، خطر چسبیدن پوست به غضروف و شروع تغییر شکل بالا می‌رود.

• ۲ تا ۳ هفته بعد:
  اگر درمان انجام نشده باشد، خون جذب می‌شود اما غضروف تغذیه‌اش را از دست می‌دهد و بافت فیبروزه و سفت ایجاد می‌شود.

• بعد از ۳–۴ هفته:
  گوش معمولاً وارد فاز تغییر شکل دائمی (گوش گل‌کلمی) می‌شود و سفتی آن برگشت‌پذیر نیست مگر با جراحی.

نکته مهم این است که «سفت شدن» نشانه خوبی نیست؛ بلکه معمولاً علامت دیر مراجعه کردن و شروع تغییرات دائمی غضروف است.

گوش در کشتی چطور و چرا می‌شکند

در کشتی (و ورزش‌هایی مثل جودو و MMA)، مکانیسم آسیب معمولاً ترکیبی از موارد زیر است:

• ضربه مستقیم گوش به تشک یا بدن حریف

• فشار و سایش مکرر گوش بین سر حریف و شانه یا ساعد

• کشیده شدن گوش هنگام قفل‌ها یا خاک‌کردن

• اصطکاک طولانی‌مدت حتی بدون یک ضربه شدید مشخص

این نیروها باعث می‌شوند:

• مویرگ‌های ظریف بین پوست و غضروف پاره شوند

• خون در آن فضا جمع شود

• جریان خون به غضروف مختل شود

• در صورت عدم درمان، غضروف تخریب و تغییر شکل پیدا کند

به همین دلیل است که حتی ضربه‌ای که «خیلی شدید» به نظر نمی‌رسد، اگر تکرار شود، می‌تواند باعث شکستگی گوش شود.

چه زمانی باید فوراً اقدام کرد

اگر هرکدام از این علائم وجود دارد، نباید صبر کرد:

• تورم یک‌طرفه و غیرقرینه گوش

• درد و نبض‌دار بودن گوش

• تغییر رنگ (قرمزی یا بنفش شدن)

• نرم بودن غیرعادی لاله گوش بعد از ضربه

در این شرایط، تخلیه زودهنگام توسط پزشک (معمولاً با سرنگ یا برش کوچک) می‌تواند از سفت شدن و بدشکلی دائمی جلوگیری کند.

کارهایی که همین الان می‌شود انجام داد

• توقف موقت تمرین تا بررسی دقیق

• کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول (نه فشار مستقیم شدید)

• عدم ماساژ یا سوراخ‌کردن خودسرانه گوش

• استفاده از گوش‌گیر مخصوص کشتی برای پیشگیری در آینده

جمع‌بندی

گوشی که تازه در اثر ضربه دچار آسیب شده، طی چند روز تا چند هفته به‌تدریج سفت می‌شود؛ اما این سفتی معمولاً نشانه شروع تغییرات دائمی است. در کشتی، شکستگی گوش بیشتر به‌علت فشار، سایش و ضربات مکرر ایجاد می‌شود، نه لزوماً یک ضربه شدید. اقدام زودهنگام در روزهای اول، کلید جلوگیری از گوش گل‌کلمی و سفتی غیرقابل برگشت است.