برای جوش های چرکی و سرسیاه و لک های بعد زایمانم چیکار کنم؟

پوستم پر جوش چرکی و سر سیاست چیکار کنم خوب شه بعد زایمان هم پر لکه شده

جوش سرسیاه لک جوش چرکی زایمان لک بارداری

پاسخ‌ها3

پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره جوش‌های چرکی و سرسیاه همراه با لکه‌های پوستی بعد از زایمان است.

چرا این مشکلات پوستی بعد از زایمان ایجاد می‌شوند

بعد از زایمان تغییرات هورمونی، استرس، کم‌خوابی و حتی مصرف بعضی داروها باعث می‌شود غدد چربی فعال‌تر شوند و منافذ پوست راحت‌تر بسته شود. این شرایط منجر به:

جوش‌های چرکی (به علت التهاب و تجمع باکتری)
جوش‌های سرسیاه (به‌خاطر انسداد منافذ با سبوم و سلول‌های مرده)
لکه‌های پوستی (هایپرپیگمنتاسیون ناشی از تغییرات هورمونی و ملانین)

مراقبت روزانه در خانه

برای کنترل این شرایط، یک روتین پوستی منظم می‌تواند کمک زیادی کند:

شستشو با شوینده ملایم مخصوص پوست مختلط یا چرب، دو بار در روز
استفاده از تونر یا محلول‌های کنترل‌کننده چربی حاوی سالیسیلیک اسید یا نیاسینامید
مرطوب‌کننده سبک و غیرکومدوژنیک برای جلوگیری از خشکی و تحریک بیشتر پوست
ضدآفتاب روزانه با SPF مناسب (حتی در منزل برای کنترل لک‌ها بسیار مهم است)

درمان‌های دارویی و کلینیکی

گاهی مراقبت خانگی کافی نیست و لازم است از درمان‌های تخصصی کمک گرفت:

کرم‌های ضدجوش موضعی (حاوی بنزوئیل پروکساید، رتینوئیدها یا آنتی‌بیوتیک‌های موضعی)
لایه‌برداری‌های شیمیایی ملایم (مثل گلیکولیک اسید) برای رفع لک و جوش‌های سطحی
لیزر یا میکرونیدلینگ برای لکه‌های عمقی و جای جوش‌ها
در موارد شدید، مصرف داروهای خوراکی مثل آنتی‌بیوتیک‌ها یا تنظیم هورمونی زیر نظر پزشک

نکات تغذیه‌ای و سبک زندگی

تأثیر تغذیه و سبک زندگی را نباید نادیده گرفت:

مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه برای تأمین آنتی‌اکسیدان
کاهش قند و غذاهای چرب و فرآوری‌شده
نوشیدن آب کافی برای هیدراته ماندن پوست
خواب کافی و کاهش استرس که نقش مهمی در بهبود پوست دارند

جمع‌بندی

برای درمان جوش‌های چرکی، سرسیاه و لکه‌های بعد از زایمان باید هم‌زمان سه بخش را مدیریت کنید:

روتین مراقبت خانگی منظم و اصولی
مراجعه به پزشک برای تجویز درمان‌های دارویی یا کلینیکی در صورت نیاز
اصلاح تغذیه و سبک زندگی برای کنترل عوامل زمینه‌ای

با این ترکیب، هم جوش‌ها کنترل می‌شوند، هم لکه‌ها کمرنگ‌تر شده و هم از ماندگاری جای جوش جلوگیری خواهد شد.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.

دریافت تسهیلات زیبایی

بدون ضامن و پیش پرداخت تا ۲۰۰ میلیون

دکتر محبوبه حسینی

پوست، مو و زیبایی

7 مهر 1404

بعد از زایمان، تغییرات هورمونی می‌تواند هم باعث ایجاد جوش‌های چرکی و سرسیاه شود و هم زمینه بروز لک‌های پوستی را فراهم کند. برای کنترل جوش‌ها لازم است از شوینده‌های ملایم و مخصوص پوست‌های مستعد آکنه استفاده کنید و در کنار آن از مرطوب‌کننده سبک و غیرکمدوژنیک بهره ببرید تا هم آبرسانی کافی انجام شود و هم منافذ بسته نشوند. در صورت التهاب یا شدت زیاد، پزشک ممکن است داروهای موضعی یا خوراکی مناسب تجویز کند. برای لک‌ها، استفاده مداوم از ضدآفتاب و کرم‌های روشن‌کننده حاوی ترکیباتی مثل ویتامین C یا آزلائیک اسید توصیه می‌شود و در صورت نیاز می‌توان از درمان‌های تکمیلی مانند پیلینگ شیمیایی، مزوتراپی یا لیزر کمک گرفت. رعایت تغذیه سالم، مصرف آب کافی و پرهیز از دستکاری جوش‌ها نیز روند بهبود را سرعت می‌بخشد. برای بررسی دقیق‌تر و ارائه بهترین راهکار درمانی، لازم است که به مطب مراجعه کنید.

دکتر فاطمه نورزاده

پوست، مو و زیبایی

7 مهر 1404

برای درمان جوش‌های چرکی و سرسیاه که بعد از زایمان ایجاد شده‌اند، ابتدا باید با استفاده از شوینده‌های ملایم و ترجیحاً حاوی سالیسیلیک اسید، پوست به‌طور مرتب پاک‌سازی شود تا از بسته شدن منافذ جلوگیری گردد. در صورتی که جوش‌ها التهاب شدید داشته باشند، ممکن است نیاز به داروهای خوراکی یا موضعی تحت نظر پزشک وجود داشته باشد. پس از کنترل جوش‌های فعال، برای کاهش لکه‌ها و جای جوش می‌توان از کرم‌های ضدلک و در مراحل پیشرفته‌تر از روش‌هایی مانند لیزر فرکشنال یا درمان‌های نوری استفاده کرد. لک‌های ناشی از بارداری نیز معمولاً به درمان‌های ترکیبی شامل روتین پوستی مناسب، ضدآفتاب قوی و در برخی موارد درمان‌های کلینیکی بهتر پاسخ می‌دهند.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.