منتشر شده در دیروز
زردچوبه و نمک برای سفید کردن دندان + کاهش درد
زردچوبه و نمک نه تنها به طور مستقیم با پاتوژن‌های دهانی مبارزه می‌کند، بلکه با تنظیم پاسخ‌های ایمنی موضعی، مانع تخریب بافت‌های پریودنتال جلوگیری میشود. نمک (سدیم کلراید) نیز یک ماده هیپرتونیک است که با ایجاد فشار اسمزی، باعث خروج مایعات اضافی از بافت‌های متورم شده و در کاهش سریع التهاب و درد نقش کلیدی دارد.
زردچوبه و نمک برای سفیدی دندان
باور رایج در طب سنتی این است که تغییر رنگ دندان‌ها اغلب ناشی از تجمع سوء‌مزاج یعنی پلاک و لکه‌های خارجی و اختلال در پاکسازی طبیعی دهان است.
کورکومین موجود در زردچوبه، اگرچه خود دارای رنگدانه قوی بوده اما دارای ساختاری مولکولی است که در حذف لکه‌های آلی از سطح مینا، اثر سایندگی ملایمی از خود نشان می‌دهد. این سایش سطحی، بدون آسیب جدی به ساختار مینا، لایه‌های اکسید شده و رنگی را از بین می‌برد.
نمک نیز به عنوان یک ساینده فیزیکی ریز، با افزایش اصطکاک در هنگام مسواک زدن، به جداسازی مکانیکی پلاک‌ها کمک می‌کند. جالب است بدانید خواص ضد باکتریایی هر دو ماده، محیط دهان را از باکتری‌های رنگ‌زا پاکسازی کرده و موجب ماندگاری سفیدی طبیعی دندان را تضمین میشود. خواص این ترکیب نسبت به قیمت زردچوبه آسیاب شده و نمک بسیار مناسب خواهد بود.
|
ماده اولیه |
مقدار |
|
پودر زردچوبه خالص |
نصف قاشق چای‌خوری |
|
نمک دریایی یا نمک ریز |
نصف قاشق چای‌خوری |
|
آب یا روغن نارگیل |
چند قطره (تا رسیدن به غلظت خمیری) |
برای تهیه خمیر زردچوبه و نمک، نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه و نصف قاشق چای‌خوری نمک را در ظرفی غیر فلزی با مقدار کمی آب یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک خمیر سفت و یکنواخت حاصل شود. مسواک مرطوب را به خمیر آغشته کرده و دندان‌ها را به مدت حدود ۱ تا ۲ دقیقه با حرکات دورانی و بسیار ملایم مسواک بزنید. پرهیز از اعمال فشار زیاد به منظور حفظ مینای دندان ضروری است. پس از مسواک زدن، دهان را با آب ولرم فراوان بشویید تا تمامی رنگدانه‌های کورکومین از سطح دندان‌ها پاک شوند.
زردچوبه و نمک برای کاهش درد دندان
در طب سنتی، درد دندان عمدتاً ناشی از التهاب و حرارت بیش از حد در لثه و پالپ دندان است.
هدف از کورکومین به عنوان مؤثرترین ترکیب در زردچوبه، تنظیم و مهار مسیرهای التهابی است. این ماده فعالیت آنزیم‌های دخیل در فرآیند التهاب، مانند سیکلواکسیژنازها (COX) و لیپوکسیژنازها (LOX)، را کاهش می‌دهد. این مکانیسم شبیه به عملکرد برخی داروهای مسکن بوده و به کاهش سریع تورم و تسکین درد عصبی دندان کمک می‌کند. نمک (سدیم کلراید) نیز با خاصیت قابض، عروق موضعی را منقبض کرده و به کاهش ادم (تجمع مایع) و فشار در ناحیه دردناک کمک می‌کند. در نهایت محلول آب نمک به طور سنتی برای بیرون کشیدن رطوبات فاسد و گرمی از عمق بافت استفاده میشود.
|
ماده اولیه |
مقدار |
|
پودر زردچوبه |
نصف قاشق چای‌خوری |
|
نمک |
۱ قاشق چای‌خوری |
|
آب ولرم |
۱ لیوان کامل |
یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم کاملاً حل کنید. سپس نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه را به آن اضافه کنید تا یک محلول کدر و زرد رنگ به دست آید. محلول را به مدت حداقل ۶۰ ثانیه و به صورت مکرر در دهان و اطراف دندان دردناک قرقره کنید. توجه کنید محلول به خوبی با تمام سطوح تماس پیدا کند. این عمل هر ۳ تا ۴ ساعت تکرار شود تا درد تسکین یابد.
درمان فوری دندان درد با زردچوبه، نمک و روغن نارگیل
روغن نارگیل بکر به دلیل غلظت بالای اسید لوریک (یک اسید چرب با زنجیره متوسط) در ساختار خود، یک عامل ضد میکروبی قوی و طبیعی محسوب میشود. اسید لوریک توانایی نفوذ به غشای سلولی باکتری‌ها و پاتوژن‌های دهانی را دارد و آن‌ها را غیرفعال می‌کند. این خاصیت ضد میکروبی روغن نارگیل، اثر ضد التهابی کورکومین زردچوبه و خاصیت ضد عفونی‌کنندگی نمک را دوچندان خواهد کرد.
|
ماده اولیه |
مقدار |
|
پودر زردچوبه |
نصف قاشق چای‌خوری |
|
نمک |
مقدار کمی (یک پینچ) |
|
روغن نارگیل بکر (ذوب شده) |
۱ قاشق چای‌خوری |
یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل ذوب شده را با نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه و کمی نمک مخلوط کنید تا یک خمیر روغنی با قابلیت چسبندگی ایجاد شود. این خمیر را با دقت و به صورت موضعی روی ناحیه دردناک دندان یا لثه قرار دهید. اجازه دهید خمیر به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی محل بماند تا مواد فعال به عمق بافت نفوذ کنند. سپس دهان را با آب ولرم بشویید.
درمان سه سوته دندان درد با ترکیب زردچوبه، عسل و نمک
عسل طبیعی علاوه بر خواص ضد میکروبی طبیعی خود، به دلیل غلظت بالا، یک لایه محافظ و چسبنده روی زخم یا موضع درد ایجاد می‌کند. این لایه، عصب دندان و بافت‌های تحریک شده را از محیط دهان محافظت کرده و امکان اثرگذاری طولانی‌تر کورکومین و نمک را فراهم می‌آورد. عسل همچنین به عنوان یک عامل ترمیم‌کننده به بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده لثه کمک می‌کند.
|
ماده اولیه |
مقدار |
|
پودر زردچوبه |
نصف قاشق چای‌خوری |
|
نمک |
مقدار کمی (یک پینچ) |
|
عسل طبیعی |
۱ قاشق چای‌خوری |
یک قاشق چای‌خوری عسل را با نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه و مقدار کمی نمک مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ و چسبنده به دست آید. این خمیر را با استفاده از یک تکه پنبه کوچک یا سواب استریل، مستقیماً و با دقت روی محل دردناک قرار دهید. خمیر باید به مدت حداقل ۱۰ دقیقه روی دندان بماند تا اثرات تسکینی خود را اعمال کند.
عوارض استفاده زیاد از زردچوبه و نمک برای دندان
استفاده نامتعادل یا افراطی از زردچوبه و نمک برای دندان می‌تواند عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
لکه زرد و تغییر رنگ موقت دندان‌ها و لثه
کورکومین به عنوان جزء رنگی غالب در زردچوبه، یک کروموژن (ماده رنگ‌زا) قوی است. استفاده مداوم و بدون شستشوی کامل می‌تواند منجر به نفوذ موقت رنگدانه به پرده پلاک و مینای دندان‌ها و همچنین لثه‌ها شود و ظاهری زرد رنگ ایجاد کند. اگرچه این اثر معمولاً دائمی نیست اما تکرار آن می‌تواند حذف رنگدانه را دشوارتر سازد. عدم رعایت بهداشت دهان بعد از استفاده، عامل اصلی ماندگاری رنگ است.
فرسایش مینای دندان و افزایش حساسیت
استفاده از نمک در غلظت بالا و مسواک زدن با نیروی زیاد، پتانسیل ایجاد آسیب مکانیکی به مینای دندان و بافت نرم لثه را دارد. این سایش بیش از حد باعث کاهش ضخامت مینا میشود که در نتیجه، لایه زیرین دندان (عاج) نمایان شده و حساسیت دندان‌ها به محرک‌های سرد و گرم به شدت افزایش می‌یابد.
خشکی لثه و تحریک بافت مخاطی
زردچوبه در طب سنتی دارای طبع خشک‌کننده است. مصرف مکرر و طولانی‌مدت آن به شکل خمیر یا دهان‌شویه غلیظ، می‌تواند تعادل رطوبتی لثه‌ها را به هم بزند. این خشکی، احتمال تحریک، التهاب و ترک خوردگی بافت لثه را افزایش داده و همچنین می‌تواند محیط دهان را مستعد ابتلا به عفونت‌های ثانویه یا بیماری‌های پریودنتال نماید.
نتیجه‌گیری
در این مطلب به بررسی زردچوبه و نمک برای دندان پرداختیم و گفتیم چگونه می‌توان از خواص این دو ماده طبیعی برای درمان مشکلات دهان و دندان استفاده کرد. جهت افزایش خواص زردچوبه و نمک برای دندان ضروری است از اصل بودن مواد اولیه اطمینان حاصل کنید. برای تهیه زردچوبه اصل، عطاری زادمهر می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد.
