درمان موهای خشک؛ روش‌های موثر برای بازگرداندن لطافت و درخشش مو

موهای خشک معمولاً زبر، کدر، شکننده و مستعد موخوره هستند. گاهی فرد تصور می‌کند مشکل از شامپو است، در حالی که خشکی مو می‌تواند نتیجه مجموعه‌ای از عوامل مانند حرارت زیاد، رنگ و دکلره، شست‌وشوی نامناسب، آفتاب و کمبود مراقبت از ساقه مو باشد.

خبر خوب این است که در بسیاری از موارد می‌توان با اصلاح روتین مراقبت، ظاهر و قابلیت مدیریت مو را به شکل محسوسی بهتر کرد.

چرا مو خشک می‌شود؟

موهای آسیب‌دیده توانایی کمتری برای حفظ رطوبت دارند. استفاده مکرر از سشوار و اتوی مو، رنگ و دکلره و برخی روش‌های شیمیایی می‌توانند به ساختار مو آسیب بزنند.

آکادمی پوست آمریکا تأکید می‌کند که نحوه شست‌وشو و حالت دادن مو تأثیر مستقیمی بر سلامت ظاهری آن دارد و حرارت بیش از حد می‌تواند به مو آسیب بزند. 

شامپو را فقط روی پوست سر استفاده کنید

یکی از اشتباهات رایج این است که شامپو را روی تمام طول مو ماساژ می‌دهیم.

وظیفه اصلی شامپو پاک کردن چربی، آلودگی و تجمع محصولات از پوست سر است. به همین دلیل بهتر است تمرکز اصلی شست‌وشو روی پوست سر باشد و کف حاصل هنگام آبکشی از روی ساقه عبور کند.

این روش می‌تواند از خشک شدن بیش از حد طول مو جلوگیری کند. 

نرم‌کننده؛ مهم‌تر از چیزی که تصور می‌کنید

اگر مو خشک است، استفاده از نرم‌کننده بعد از شامپو اهمیت زیادی دارد.

برای موهای خشک یا فر، آکادمی پوست آمریکا توصیه می‌کند نرم‌کننده روی تمام طول مو استفاده شود، نه فقط نوک موها. نرم‌کننده می‌تواند باز کردن گره‌ها را آسان‌تر کند و اصطکاک و آسیب هنگام شانه کردن را کاهش دهد. 

ماسک مو چه زمانی مفید است؟

ماسک مو را می‌توان نسخه غلیظ‌تر مراقبت از ساقه مو در نظر گرفت. اگر مو بر اثر رنگ، دکلره، حرارت یا خشکی طبیعی آسیب دیده باشد، استفاده منظم از ماسک مناسب می‌تواند به نرم‌تر شدن و قابل‌کنترل‌تر شدن مو کمک کند.

برای موهای فر، محصولات مرطوب‌کننده اهمیت بیشتری دارند؛ زیرا ساختار فر باعث می‌شود چربی طبیعی پوست سر دشوارتر در طول ساقه پخش شود. آکادمی پوست آمریکا نیز موهای فر و ضخیم را مستعد خشکی و شکستگی معرفی می‌کند. 

روغن آرگان برای موهای خشک

روغن آرگان در بسیاری از محصولات مراقبت از مو استفاده می‌شود. در روتین موهای خشک، مقدار کمی روغن می‌تواند به کاهش ظاهر وز و افزایش نرمی ساقه کمک کند.

آکادمی پوست آمریکا نیز در راهنمای مراقبت از موهای فر، آرگان اویل، گلیسیرین و برخی الکل‌های چرب مانند ستیل و استئاریل الکل را از ترکیباتی می‌داند که می‌توانند برای حفظ رطوبت موهای فر مفید باشند. 

البته روغن بیشتر به معنی نتیجه بهتر نیست. استفاده بیش از اندازه می‌تواند مو را سنگین و چرب کند.

اسپری و نرم‌کننده بدون آبکشی

برای موهای خشک، وز یا فر، محصولات بدون آبکشی می‌توانند کاربردی باشند.

طبق توصیه متخصصان پوست آکادمی پوست آمریکا، نرم‌کننده بدون آبکشی برای موهای خشک، فر، شکننده، بلند، رنگ‌شده یا مستعد وز مناسب است و می‌تواند باز کردن گره‌ها را آسان‌تر کند. 

این محصولات باید روی ساقه و نوک مو استفاده شوند و معمولاً نباید روی پوست سر قرار بگیرند، زیرا ممکن است باعث تجمع محصول شوند. 

حرارت؛ دشمن موهای خشک

سشوار، اتوی مو و فرکننده در صورت استفاده مکرر می‌توانند آسیب مو را بیشتر کنند.

اگر مجبور به استفاده از وسایل حرارتی هستید، استفاده از دمای پایین‌تر یا متوسط و محصولات محافظ حرارت می‌تواند انتخاب بهتری باشد. آکادمی پوست آمریکا نیز محدود کردن حرارت و استفاده از محافظ حرارتی را توصیه می‌کند. 

مو را با حوله نسابید

مو در حالت خیس آسیب‌پذیرتر است. مالش شدید با حوله می‌تواند اصطکاک ایجاد کند و باعث شکستگی و وز بیشتر شود.

بهتر است آب اضافی مو را با فشار ملایم حوله یا پارچه نرم بگیرید و برای باز کردن گره‌ها از شانه دندانه‌درشت استفاده کنید. 

یک روتین ساده برای موهای خشک

قبل از شست‌وشو: در صورت نیاز، روغن یا محصول پیش‌شست‌وشو
داخل حمام: شامپوی مناسب پوست سر + نرم‌کننده
بعد از حمام بدون آبکشی  یا سرم مو
در صورت نیاز: مقدار کمی روغن روی ساقه و نوک مو
هفته‌ای یک بار: ماسک موی مناسب

اگر مو به‌طور مداوم می‌شکند، ریزش غیرعادی دارد یا با اصلاح روتین بهتر نمی‌شود، بهتر است علت توسط متخصص پوست بررسی شود. شما می توانید بهترین محصولات مرتبط با درمان خشکی مو و محصولات بهداشتی مردانه مانند دئودورانت مردانه را از فروشگاه آرایشی و بهداشتی برناشو خریداری کنید.